Definition von «frühsport»
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| Views | 0 |
| Definitions | 1 |
| First seen | 2026 |
- Beschreibung
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"Frühsport" bezeichnet sportliche Aktivitäten, die unmittelbar nach dem Aufstehen oder in den frühen Morgenstunden durchgeführt werden. Der Begriff wird oft in einem disziplinierten oder gesundheitsorientierten Kontext verwendet, etwa in Kliniken, beim Militär oder im Rahmen einer Selbstoptimierung. Er impliziert eine gewisse Überwindung, da die körperliche Anstrengung zu einer Zeit stattfindet, in der viele Menschen noch müde sind. In sozialen Medien wird er oft genutzt, um einen produktiven Start in den Tag zu dokumentieren.
- Beispiel
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> Um sechs Uhr morgens gab es erst mal eine Runde Frühsport zum Dehnen.
> Ich hasse Frühsport, aber danach fühle ich mich meistens doch viel wacher.
> In der Reha gehört der tägliche Frühsport fest zum Programm für alle Patienten.
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