הגדרת «טריגר»

„טריגר” הוא דבר או מצב שמפעיל בבת אחת תגובה רגשית קשה, כמו הצפה, חרדה או זיכרון לא נעים. בשימוש אינטרנטי יומיומי המילה מופיעה לעיתים קרובות בצורה המושאלת „מטרגר”, ומתארת תוכן שמפריע לצופה באופן אישי וחזק. זהו ביטוי קולוקיאלי נפוץ במיוחד בשיחות על פוסט־טראומה, אלימות ובריאות הנפש, אבל משתמשים בו גם בהגזמה הומוריסטית על מטרדים קטנים. הטון יכול להיות רציני ומזהיר, ובמקרים אחרים הוא משמש כדי לסמן שמשהו פשוט מעצבן או מביך את הכותב מאוד.